POWERLIFTING - trójbój siłowy
i wyciskanie leżąc w Polsce
Filmy z treningu
na obozie kadry narodowej juniorów
Spała, 2008.07.26
Filmy: Arkadiusz
Znojek
Stara sala ciężarowa COS
Katarzyna Pulut
"Tęcza-Społem" - Kielce, rekordzistka Polski juniorek do lat 20 w
przysiadzie w
kat. 75 kg, w serii przysiadów na 140 kg. Głośna ocena
wykonywanych powtórzeń - Arkadiusz Znojek, trener kadry
kobiet.
Rekordzistka
Polski seniorek w przysiadzie w kat. 67,5 kg Magdalena
Jabłońska AZS Uniwersytet Śląski - Katowice wybróbowuje
kostium Tytana do przysiadów - 210 kg na sztandze. Na razie
ciężar jest za mały aby w pełni dosiąść. Do podejścia głośno mobilizuje
Roman Szymkowiak, trener kadry mężczyzn.
Maciej
Sochacki "Michael" - Warszawa wypróbowując kostium Tytana
doszedł do ciężaru 300 kg, który przysiadł z rezerwą dwa
razy. Kostium był za luźny, szelki za długie. Warto zwrócić
uwagę na krótkie i stabilne odejście od stojaka.
Jadwiga
Radwańska z "Azorów" Kraków wyciska 120 kg.
Zawodniczka startuje w kat. do 60 kg. Ciężar ten przewyższa aktualny
rekord Polski o 5 kg. W następnym podejściu było 125 kg, ale jeszcze
nie do zaliczenia.
Trening
wyciskania z desek rekordzisty Polski w wyciskaniu leżąc, Grzegorza
Skrabarczyka, "Pover-Kuźnik" Chorzów. Sztangę podaje trener
Roman Szymkowiak, deski trzyma Katarzyna Kaniak, koleżanka klubowa
zawodnika.
Najsilniejszy
junior w Europie, Daniel Grabowski "Bacieczki" - Białystok, dopiero
rozpoczyna wejścia na duże ciężary. 295 kg w martwym ciągu do takich
należy.
