Michał Wilk - najlepszy junior w przysiadzie Tomasz Lenarciak - najlepszy junior w wyciskaniu leżąc Karol Kopienka - najlepszy junior w martwym ciągu Tych trzech zawodników w swoim boju reprezentuje poziom rekordów świata juniorów - stan na koniec roku 2003 Tych trzech zawodników w swoim boju reprezentuje poziom rekordów świata juniorów - stan na koniec roku 2003 Tych trzech zawodników w swoim boju reprezentuje poziom rekordów świata juniorów - stan na koniec roku 2003 POWERLIFTING - trójbój siłowy i wyciskanie leżąc w Polsce
POWERLIFTING - trójbój siłowy i wyciskanie leżąc w Polsce
 

ARCHIWALNE REKORDY  POLSKI  PZKFiTS w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc
- tabela skrócona

 
  Trójbój siłowy  młodzicy   juniorzy młodsi   juniorzy   seniorzy   weterani I   weterani II   weterani III Wyciskanie leżąc mężczyźni 

Certyfikaty
  Trójbój siłowy  młodziczki juniorki młodsze   juniorki   seniorki   weteranki I   weteranki II Wyciskanie leżąc kobiety 

Archiwum
 

Stan na 2003-12-31
 
    Przysiad Wyciskanie  leżąc Martwy ciąg Trójbój siłowy
    M Jm J S W1 W2 W3 M Jm J S W1 W2 W3 M Jm J S W1 W2 W3 M Jm J S W1 W2 W3
MĘŻCZYŹNI 52 137,5 165,0 270,0 300,5 110,0     90,0 95,0 177,5 182,5 80,0     177,5 180,0 192,5 192,5 125,0     400,0 432,5 577,5 627,5 315,0    
56 115,0 177,5 258,0 270,0 137,5     92,5 107,5 155,0 175,0 118,0     150,0 185,0 208,0 208,0 188,0     347,5 447,5 535,0 575,0 437,5    
60 125,0 190,0 220,0 240,0 145,0     90,0 115,0 140,0 157,5 115,0     190,0 220,0 232,5 250,0 185,0     400,0 520,0 567,5 610,0 440,0    
67,5 170,0 245,0 291,0 332,5 275,0 227,5   125,0 145,0 160,0 180,0 155,0 142,5   192,5 240,0 285,0 317,5 292,5 235,0   455,0 600,0 727,5 820,0 722,5 597,5  
75 185,0 230,0 280,0 325,0 285,0 240,0   135,0 145,0 182,5 212,5 160,0 137,5   220,0 237,5 292,5 315,0 290,0 300,5   502,5 582,5 700,0 815,0 720,0 665,0  
82,5 185,0 247,5 325,5 325,5 280,0 260,0   165,0 192,5 210,0 252,5 180,0 162,5   218,0 252,5 300,0 342,5 310,0 280,0   520,0 652,5 810,0 852,5 770,0 702,5  
90 225,0 252,5 350,5 350,5 335,0 282,5   170,0 170,0 220,0 250,0 210,0 170,0   270,0 270,0 340,0 350,0 345,0 290,0   665,0 665,0 872,5 875,0 875,0 727,5  
100 222,5 250,0 305,0 365,0 325,0 257,5   157,5 167,5 235,0 235,0 200,0 167,5   290,0 290,0 337,5 340,0 340,0 275,0   670,0 685,0 820,0 932,5 855,0 700,0  
110 205,0 240,0 335,0 375,0 335,0 130,0   155,0 155,0 230,0 240,0 175,0 120,0   240,0 260,0 320,0 345,0 300,0 160,0   592,5 650,0 860,0 940,0 772,5 410,0  
125 190,0 250,0 335,0 365,0 260,0     180,0 200,0 225,0 243,5 243,5     232,5 260,0 315,0 330,0 270,0     602,5 647,5 875,0 900,0 762,5    
+125 120,0 235,0 290,0 380,0 350,0     95,0 157,5 212,5 270,0 215,0     155,0 230,0 290,0 342,5 320,0     370,0 590,0 790,0 940,0 870,0    
KOBIETY 44 70,0 120,0 132,5 132,5       30,0 60,0 75,0 75,0       90,0 125,0 135,0 135,0       190,0 297,5 320,0 320,0      
48 72,5 140,0 140,0 140,0       40,0 62,5 81,0 81,0       100,0 130,0 142,5 142,5       212,5 322,5 347,5 347,5      
52 80,0 92,5 150,0 150,0 125,0     37,5 40,0 87,5 87,5 70,0     82,5 105,0 147,5 148,0 135,0     200,0 237,5 365,0 365,0 330,0    
56 60,0 125,0 175,0 175,0 145,0     30,0 80,0 90,0 90,0 75,0     87,5 135,0 190,0 190,0 147,5     177,5 335,0 455,0 455,0 367,5    
60 82,5 135,0 182,5 182,5 145,0     60,0 75,0 92,5 92,5 75,0     100,0 140,0 190,0 190,0 155,0     242,5 350,0 462,5 462,5 372,5    
67,5 112,5 165,0 190,0 190,0       55,0 80,0 115,0 115,0       130,0 155,0 180,0 180,0       297,5 395,0 445,0 445,0      
75 120,0 130,0 200,0 200,0       57,5 62,5 105,0 105,5       120,0 137,5 185,5 185,5       275,0 330,0 465,0 465,0      
82,5 110,0 207,5 207,5 207,5       67,5 115,0 120,0 120,0       135,0 185,0 213,0 213,0       310,0 510,0 510,0 510,0      
90   205,0 205,0 205,0         120,0 130,0 130,0         192,5 195,0 195,0         515,0 520,0 520,0      
+90   85,0 170,0 170,0         45,0 100,0 100,0         120,0 160,0 160,0         250,0 425,0 425,0      
                                                           
                                                           
    Wyciskanie leżąc                                          
    M Jm J S W1 W2 W3                                          
MĘŻCZYŹNI 52 87,5 102,5 168,0 180,0 95,0                                              
56 95,0 105,0 155,0 175,0 125,0 110,0                                            
60 102,5 130,0 175,0 175,0 117,5 97,5 95,0                                          
67,5 140,0 155,0 180,0 200,0 182,5 115,0 105,0                                          
75 142,5 187,5 197,5 225,0 175,0 136,5                                            
82,5 152,5 200,0 217,5 242,5 212,5 175,0 105,0                                          
90 170,0 190,0 220,0 250,0 225,5 227,5                                            
100 170,0 195,0 242,5 250,5 250,0 240,0                                            
110 140,0 202,5 243,0 275,5 275,5 215,0                                            
125 180,0 195,5 280,0 305,0 260,0 192,5                                            
+125 125,0 150,0 252,5 282,5 245,0                                              
KOBIETY 44 45,0 55,0 98,0 98,0                                                
48 47,5 62,5 90,0 90,0                                                
52 40,0 50,0 85,0 85,0 65,0                                              
56 60,0 75,0 90,0 95,0 75,0                                              
60 67,5 95,0 95,0 115,0 65,0                                              
67,5 75,0 95,0 132,5 132,5                                                
75 47,5 75,0 105,0 135,0 87,5                                              
82,5 50,0 112,5 125,0 125,0 90,0                                              
90 47,5 117,5 117,5 117,5       Zauwazyłeś błędy?  Daj znać -    powerlifting@go2.pl                
+90 42,5 80,0 115,0 115,0                                                
 

 

    

www.powerlifting.pl

Copyright © by Arkadiusz Znojek, Kielce, 2003

Utworzono 2003-12-15