2007.10.31 Na filmach z Mistrzostw Świata w Sölden
tym razem dwaj rywale z krajowych pomostów w kat. 60 kg: Dominik
Golak -
220 kg w 2 pod.
przysiadu, w walce o utrzymanie 7-go miejsca zawodnik zaliczył
210 kg w 2 pod.
martwego ciągu. Paweł Ośmiałowski
tym razem miał życiową formę - siadał pewnie i głęboko. W trzecim
podejściu ustanowił
rekord Polski
seniorów w przysiadzie - 250 kg. W martwym ciągu zaciekle bronił 5-tej
pozycji wyciągając
ciężarem 222,5
kg kazachskiego przeciwnika na ciężar 240 kg, którego rywal już nie
pociągnął. Po starcie Paweł stwierdził: "Przydał mi się start na
Pucharze Polski - wyciągnąłem z niego wnioski i poprawiłem technikę."
Czego efektem był nowy rekord Polski w przysiadzie i udany start.
Warte uwagi postaci z tej kategorii wagowej to długo już startujący
Konstantin Pawłow -
przysiad 267,5 kg, oraz Tajwańczyk Hsieh Tsung Ting -
martwy ciąg
270 kg. Do brązowego medalu w przysiadzie Pawłowi brakuje tylko 10 kg,
do złotego 17,5 kg - gdy Paweł okrzepnie w nowej wadze za rok będziemy
świadkami walki o medal w przysiadzie, a może i w trójboju.
Wszystkie filmy w rozdzielczości 720x576 pikseli.
Poniżej rekord Polski Pawła Ośmiałowskiego w YouTube'a, czyli w gorszej
rodzielczości.
2007.10.30 Złoty medal dla Jacka Wiaka! W
wyniku kontroli antydopingowej nasz tegoroczny wicemistrz Europy z kat.
100 kg, Jacek Wiak, otrzyma złoty medal za wyciskanie leżąc
z Mistrzostw Europy w Trójboju Siłowym rozegranych w Kościanie. Cała
procedura antydopingowa trwała ponad 5 miesięcy, w wyniku której
brązowy medalista w trójboju, a złoty w wyciskaniu, Jarmo Sohlman z
Finlandii został zdyskwalifikowany. Na jego miejsce w wyciskaniu leżąc
wszedł Jacek Wiak. Gratulujemy Jacku!
Przy tej okazji zdradzę, że - o ile Zarząd PZKFiTS zaakceptuje propozycję
KS "Wisła"-Puławy - Jacek Wiak będzie współorganizatorem przyszłorocznych
Mistrzostw Polski Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym w Puławach.
Zawody zapowiadają się wystrzałowo i... najprawdopodobniej z nagrodami!
Możliwe też, że na tych zawodach będą podejmowane próby - mam nadzieję,
skuteczne - poprawienia rekordów świata. Kto i w czym? O tym przekonamy
się w marcu w Puławach.
Przed zawodnikami 4 miesiące przygotowań, a więc idealny okres na
przygotowanie wysokiej formy.
2007.10.28
Filmy pokazujące start Dariusza Wszoły
w Sölden: 2 pod. 240
kg w przysiadzie i
3 pod., również na
240 kg. Podejście drugie spalone za zbyt płytki przysiad proszę
porównać z 280
kg - rekordem świata w przysiadzie - Sergieja Fedosienki,
który wydaje się być dużo płytszym od drugiego podejścia naszego
zawodnika, a mimo to został zaliczony i - co dziwne - jury nie
zainterweniowało. W martwym ciągu Dariusz Wszoła musiał bronić
czwartej pozycji przed Norwegiem Roy Brandtzaeg'iem - zaliczył
210 kg w 3
pod. W kategorii 56 kg byliśmy świadkami poprawienia rekordu świata w
trójboju siłowym na niesamowity poziom - 700 kg przez Sergieja Fedosienkę.
Zakończeniem tego rekordu był
ciąg na 242,5
kg. Rekord ten dał Fedosience pierwsze miejsce w
klasyfikacji open
i
wyznaczył Jarkowi Olechowi nowy standard wynikowy - nasz najlepszy
zawodnik będzie musiał robić w kat. 75 kg 905 kg by być lepszym od
Fedosienki. Wynik ten jest realnie do osiągnięcia: 360 kg w przysiadzie,
220 kg w wyciskaniu i 325 kg w martwym ciągu. Być może zobaczymy te
ciężary na Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym,
które odbędą się najprawdopodobniej w Puławach :) .
Warto obejrzeć start wicemistrza świata z kat. 56 kg Lu Shih Wu
z Tajwanu. Zawodnik miał za wysoko zabandażowane kolana, który to błąd
spowodował niestabilne i ciężkie wstawanie na ciężarze
260 kg
(spalone). Nieprawidłową pracę bandaża znakomicie widać na filmie. W
martwym ciągu na 255 kg widać lekki efekt odbicia w pozycji przeprostnej
tułwia. Gdyby Lu nie stosował przeprostu, a jedynie wyprostował się -
sztanga pociągnęłaby go do przodu, co skończyłoby się co najmniej ruchem
sztangi w dół, czyli błędem technicznym.
***
Kolejny film na YouTube to rekord świata w przysiadzie Jarosława
Olecha - 350 kg w kat. 75 kg!
Polecam również film Dominika Golaka
jako człowieka z publiczności, który przyćmił trochę gwiazdę wieczoru,
fitnesskę Regiane Da Silva.
Dominik stwierdził później, że pokazałby więcej breakdance'owych
akrobacji, lecz to przecież nie on miał występ a Regiane...
2007.10.27
Udostępniłem na YouTube film z rozpoczęcia tegorocznych Mistrzostw
Świata w Trójboju Siłowym. Warto przyjrzeć się wyczynom grupy akrobatów o
nazwie LaMetta przy nastrojowej muzyce. Niektóre popisy akrobatów są
trudne do wykonania i wymagają sporej siły. Ponieważ filmowałem z ręki na maksymalnej i submaksymalnej ogniskowej obraz momentami trochę drży.
2007.10.25
Organizator Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Leżąc w Werbkowicach (2007.11.17-18), Eryk Pietrusiński, nadesłał
regulamin zawodów.
Uwaga! Nastąpiła zmiana limitów wynikowych dla zawodniczek i zawodników startujących w mistrzostwach Polski i pucharach Polski. Obecnie, aby być sklasyfikowanym i otrzymać medal w przypadku zajęcia miejsca 1, 2 lub 3 należy uzyskać minimum wynikowe w wysokości limitu klasy sportowej:
- III klasa sportowa - zawody seniorów,
- klasa młodzieżowa A - zawody juniorów (do lat 23),
- klasa młodzieżowa B - zawody juniorów młodszych (do lat 20).
Uwaga: Limity obowiązują wszystkich startujących! To znaczy bez względu na ilość startujących w kategorii wagowej.
W przypadku zawodów lub klasyfikacji weteranów i młodzików (do lat 18) nie ma limitów wynikowych.
Konsekwencją uzyskania wyniku niższego niż minimum odpowiedniej dla zawodów klasy jest wyłączenie takiej osoby z wszelkich klasyfikacji: medalowych, punktowych, drużynowych, itp.
2007.10.24
W imieniu polskiej
drużyny startującej na Mistrzostwach Świata w Sölden składam
szczególnie serdeczne podziękowania Zibiemu i Jack'owi (firma Zibi
& Jack) za umożliwienie startu polskim
zawodniczkom i zawodnikom, bez których pomocy nasze uczestnictwo w tych
zawodach, włącznie z daleko idącymi konsekwencjami, najprawdopodobniej nie
doszłoby do skutku. Jednocześnie serdecznie dziękuję kibicom polskim
przybyłym z Wielkiej Brytanii za najlepszy ze wszystkich drużyn gorący
doping i skuteczne wspieranie naszej walki na austriackim pomoście. Pragnę
również podziękować Polakom mieszkającym w Austrii, bądź czasowo
przebywającym w Sölden, za obecność i wspieranie naszej drużyny.
2007.10.23
Polska drużyna powróciła z
tegorocznych Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym w
Sölden w Austrii. Niestety, tym razem bez medalu drużynowego i tylko z
jednym medalem indywidualnym
Jarosława Olecha - złotym. Najlepszy
polski zawodnik pierwszy start w kat. 75 kg na mistrzostwach świata
zaakcentował mocnym uderzeniem -
poprawił rekord świata seniorów w przysiadzie na 350 kg!
Rekord padłby już w
drugim podejściu, ale decyzją jury podejście spalono jako zbyt
płytkie. W
trzecim podejściu przysiadów Jarosław Olech bardzo głęboko przysiadł i
bardzo lekko wstał. Jaka różnica klas dzieli Olecha od ubiegłorocznego
rekordzisty świata w tym boju, Wade'a Hooper'a z USA pokazuje film z
przysiadem Amerykanina na
342,5 kg. Start w nowej koszulce Jarosław Olech o mały włos nie
przypłacił spalonymi podejściami - w I p. wycisnął
200 kg, w drugim i trzecim podejściu sędziowie przytrzymali zawodnika
ze sztangą w górze, co zniweczyło szanse na wyciśnięcie
210 kg. Widać to dokładnie na załączonych filmach. Hooper wycisnął
235 kg. Mimo straty w przysiadzie i wyciskaniu Mistrz podjął walkę o
rekord świata w trójboju - 867,5 kg. Niestety,
na 317,5 kg sztanga wypadła mu z ręki w trakcie ciągnięcia sztangi.
Olech pozostał na
310 kg w martwym ciągu, co dało duży wynik 860 kg, ale za mały by
zmieścić się w pierwszej trójce Wilks'a mężczyzn. Jedyny hymn polski na
tych zawodach zagrano dla Jarka w ciekawej scenerii -
wręczenie medalu, nagroda za przysiad oraz hymn można obejrzeć na
załączonym filmie.
Ubiegłoroczny mistrz świata w kat. 52 kg Dariusz Wszoła,
tym razem zajął najbardziej nielubiane 4-te miejsce z wynikiem 610 kg
(240+160+210), ale już w kat. 56 kg. Oczko dalsze miejsce od Dariusza
Wszoły, 5-te, zajął Paweł Ośmiałowski
w kat. 60 kg - z nowym rekordem Polski seniorów 250 kg w
przysiadzie uzyskał 612,5 kg
(250+140+222,5). Jego rywal z pomostów polskich, Dominik Golak,
uzyskał 7 miejsce w tej samej kat. wag. z wynikiem 577,5 kg
(220+147,5+210). O Dominiku jeszcze napiszę prezentując filmy ze
specjalnych pokazów, m.in. ze znanym strongmanem Mariuszem Pudzianowskim,
które odbyły się z udziałem Dominika.
Drugi raz w tym roku na mistrzostwach świata nie miał szczęścia najstarszy
polski mistrz - Jan Wegiera.
Zawodnik pokazał mistrzowskie opanowanie w przysiadach i wyciskaniu leżąc
zaliczając 320 kg i 250 kg, mając jednak słabszy ciąg - 280 kg - przegrał
walkę o brązowy medal z Amerykaninem Davidem Ricks'em. Wegiera uzyskał
dobry wynik w kat. 82,5 kg - 850 kg zajmując ostatecznie 4 miejsce, Ricks
o 2,5 kg więcej.
Podobnie szczęścia zabrakło u Jacka Wiaka
w kat. 100 kg. Dysponując dobrą dynamiką
zaliczył w przysiadzie 355 kg, mając siłę na dużo więcej; w wyciskaniu
leżąc 257,5 kg, a w martwym ciągu ciężarem 350 kg atakował trzecie
miejsce. Ostatecznie zaliczył 320 kg w ciągu i z wynikiem 932,5 kg zajął 6
miejsce. Co ciekawe, gdybyśmy umieli wróżyć z fusów, Jacek Wiak
medal zdobyłby bez problemu w kat. 110 kg...
W kat. 110 kg startowało dwóch Polaków: o włos od medalu Marian
Czarkowski zajął 4 m. i Sławomir
Ceglarek z miejscem 7. Marian prezentując
wystrzałową dynamikę przysiadu na rozgrzewce w niespodziewany sposób
stracił ją na starcie - zaliczył tylko 350 kg, dwukrotnie paląc 365 kg.
Strata po przysiadach był nie do odrobienia w martwym ciągu - emocjonująca
walka na 335 kg skończyła się niepowodzeniem i Marian z wynikiem 932,5 kg
(350+255+327,5) wygrał co prawda wagą ciała z Norwegiem Torem Omlandem,
ale przegrał o 2,5 kg z Czechem Tomasem Sarikiem. Z kolei Sławomir
Ceglarek wykazał się na pomoście znakomitą formą w przysiadzie - 360 kg,
natomiast koszulka do wyciskania okazała się zbyt luźna i Sławek zaliczył
w wyciskaniu 225 kg, paląc dwukrotnie w nowej koszulce 240 kg . Późniejsza
walka o możliwy medal na 345 kg w martwym ciągu skończyła się
niepowodzeniem i Sławomir Ceglarek uzyskał 910 kg (360+225+327,5).
Wystartowały tylko dwie zawodniczki z Polski: Dorota Szczepanik
wywalczyła 8 miejsce w kat. 82,5 kg - 467,5
kg (172,5+130+165), a startująca w kat. 52 kg Patrycja Jurga
uzyskała dobry wynik, choć dalekie 11
miejsce, 355 kg (145+67,5+142,5), atakując rekord Polski w martwym ciągu
155 kg.
Szczegółowe wyniki zawodów zawarte są pod dwoma adresami:
kobiety i
mężczyźni.
2007.10.12
Nastąpiła zmiana adresu witryny AZS Politechniki Śląskiej na www.powerlifter.republika.pl.
2007.10.09
W ubiegłą sobotę, 6-go października, odbyły się VII Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Leżąc, II Ogólnopolskie
Zawody Mistrza Przysiadów, II Ogólnopolskie Zawody Mistrza martwego Ciągu
w Warszawie. Zawody w martwym ciągu wygrał Waldemar Jakubic
z "Wisły"-Puławy - 296,44 pkt. (295 kg przy wadze 81,0 kg), drugi był
Andrzej Biegański z "Bacieczek"-Białystok -
290,54 pkt. , trzeci - Łukasz Laszko
z "Michaela"-Warszawa 185,61 pkt. (260 kg przy wadze 74,8 kg). W
wyciskaniu zwyciężył zawodnik gospodarza zawodów "Herkulesa" Tomasz
Kuc - 164,45 pkt. za 270 kg przy wadze 99,8
kg, a drugi był jego kolega klubowy Jarosław Nalewajk
- 142,39 pkt. za 245 kg (waga ciała 114,9 kg), trzeci Radosław
Zając z Teminatusa -Dąbrowa Górnicza -
141,3 pkt. za 185 kg przy wadze ciała 68,3 kg. Z protokołu wynika, że
zawody w przysiadzie nie odbyły się i mistrz Warszawy w przysiadzie nie
został wyłoniony. Więcej informacji w
pełnych wynikach.
2007.10.01
W związku ze zmianami organizacyjnymi od dnia dzisiejszego aż do
odwołania biuro
PZKFiTS będzie czynne trzy razy w tygodniu: w poniedziałki, środy i
czwartki w godzinach 10:00 do 15:00
. PZKFiTS przeprasza za utrudnienia.
POWERLIFTING
- Archiwum wiadomości