|
POWERLIFTING - trójbój siłowy i wyciskanie leżąc w Polsce
|
|
Badania naukowe nad wyciskaniem leżąc
AWF
Katowice, marzec 2005
nagrania wideo
|
| Zdjęcia: Michał
Wilk |
|
|
Nagranie video z jednej z prób dynamicznych na małym
obciążeniu - 160.
Uwaga: plik ma 6 MB i przy słabym łączu trzeba trochę
poczekać na załadowanie..
|
|
Kolejna
próba - ciężar
180 kg .
Uwaga: plik ma 10 MB. |
|
Ciężar
190 kg.
Uwaga: plik ma 12,4 MB. |
|
Najciężej i najtrudniej -
200 kg.
Uwaga: plik ma 11,8 MB |
Jeżeli jesteś
zainteresowany przeprowadzeniem podobnych badań na
sobie,
to zgłoś się do Michała Wilka na kontakt podany na
stronie głównej.
Taka wiedza z pewnością zaprocentuje!
Do badań potrzebne są osoby wykonujące duży mostek
i mające wynik na poziomie I klasy sportowej w
wyciskaniu leżąc.
|
|
|
|
|
|
|